2002-07-16  あすは下半身の日

こんばんは，今日は自室で上半身の筋トレの真似をしてしまいました。まだダンベルの扱いに慣れていないので，軽く持ち上げただけなんですけどね。あすは早く帰れたら下半身の日です。おやすみなさい。