2009-08-18  夏は終わった

こんばんは，ただいま午前0時です。先週の出来事を少々。

夏は終わった

まだ暑い日々が続いていますが，私の中で今年の夏はもう終わりました。めずらしく充実した夏でした。

例年だと，筋トレの真似をがんばりすぎて夏バテしてしまったり，どうでもいい人とお付き合いして時間を無駄にしてしまったり，失敗することが多かったのです。

今夏は「いままでの何がいけなかったのか」を点検して，それらを避けるように計画しました。結果，致命的な失敗は避けることができました。

体脂肪率17%で勝負

ほとんどの人にとって，夏の遊びと言えば山や海（プール）なのではないでしょうか。私にとって夏のアソビと言ったら，お風呂と深夜の公園です（ふめい）。本当のことを言うと，公園に行ったのは1回だけでした。替わりにばい菌部屋なんかに行っちゃたりして。いずれにしても，直球勝負の場面ばかりでした。

今年は，5月から体脂肪率を調節していくことにしました。普段はなるべくふっくらとした印象に見せたいという思惑から，体脂肪率を高め（20%くらい）にしています。

でも「今年は細め路線にしてみようかな」と思って，体脂肪率を落とすことにしたのです。7月中旬には，体脂肪率17%台に到達。それ以上，落とすと貧相に見えすぎてしまうので，17%台を維持することにしました。7月下旬からは筋トレの真似を中断して，体力の温存を図りました。

「自分では入念に準備したつもりだけれど，声が掛からなくなったらどうしよう」と思っていたのだが，余計な心配でしたね。よく考えたら私，最近はもっぱら声を掛ける側なのです。蓋を開けてみたら百発百中でした（なぞ）。

突然，更新頻度が高くなった理由

「ここ数日，ホムペ（ブログ）が狂ったように更新されているみたいだけれど，本当に狂ったのかしら？」と思った人がいるかもしれません。お盆休みで本業の作業を止めたので，更新する時間が取れたのです。

今週から更新頻度は落ちることになると思います。

過去にもお話しましたが，私にとって時間の配分はすべてお金の都合で決まるのです。お金になるものには多く時間を割くし，お金にならないものにはあまり時間を使いたくないのです。ちょっと野蛮な考え方のような気がするかもしれませんが，実践してみると大変，有効なのでおすすめです。