2002-09-11  今日は上半身と下半身の日

こんばんは，今日は筋トレの真似の日でした。これから栄養補給して寝ます。

いま秋の新会員を募集しているせいでしょうか，某スポーツクラブのトレーニングジムは物凄い人でした。トレッドミルなんか予約がびっしりでまったく使えないのです。もっとも，なぜかマシンとフリーウェイト（モドキ）のコーナーは空いていたので，あまり影響を受けませんでしたけどね。