2003-10-02  今日は上半身の日

こんばんは，今日は自室で筋トレの真似をしました。栄養補給したのでそろそろ寝ます。

さっき気づいたのだが，亜鉛の栄養補助食品を切らしていました。うーむ，あした買ってこなければ。