2004-06-01  今日は下半身の日

こんばんは，今日も筋トレの真似の日でした。栄養補給したのでそろそろ寝ます。

だんだんと肉付きのムラが解消されてきたようです。例えば腕です。以前は上腕二頭筋と上腕三頭筋の筋力がまるで違っていたのですが（「二頭筋＞三頭筋」でした），徐々に差が縮まっているらしく，いまでは同じくらいの負荷で筋トレの真似をしております。もちろん私は元がアレなので（ふめい）程度は知れているのですけどね。

それではおやすみなさい。